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【全国7位直伝】小学生が走り幅跳びの記録を伸ばすための練習はジャンプ力&走力アップだ!

※2023/10/01にサイト改修を行ったためデザイン等崩れている箇所がありますが、順次修正予定です。

小学生が走り幅跳びの大会で良い記録を出したいと思った時は大会の直前に焦るのではなく、事前に正しいトレーニングをすることが大切です。
正直これだけやっておけば大会当日に焦ることはなくなります。


目次

本日の質問

こんにちは、陸上アカデミアの内川です。

今日は小学生が走り幅跳びの記録を上げるためのトレーニング内容について回答していきます。

[lnvoicer icon=”https://rikujou-ac.com/wp-content/uploads/2019/01/c4fc4680e68b3b317ed2c664c8955517.png” name=”悩める相談者”]走り幅跳びについて教えて下さい。

小学生です。
何度やっても記録が伸びなくて困っています。
もうすぐ大会です。

小学生最後の大会なのでどうしても選手に選ばれたいです。
助走、フォ―ム何でもいいので教えて下さい。お願いします!