Google口コミ★4.9の東京都世田谷区＆港区のかけっこ教室陸上アカデミアがお届けする「使える！役立つ！」速く走るための総合情報サイト
こんにちは、陸上アカデミアの内川です。最近毎日更新が滞っておりますが、その分サイトの改修に取り組んでおります。修正内容はサイトのトップページ改修で、どんな感じになるかというとこ …
こんにちは、陸上アカデミアの内川です。本日は実に４年もの間陸上アカデミアのパーソナルレッスンを受けていただいているラグビー兄弟にお話を伺ってきたのでその様子をご報告します。 当 …
速く走るためのトレーニングといえばあなたは何を思い浮かべるだろうか？腕振り？走り込み？坂ダッシュ？今回はその中でも特に名前の挙がる、「ももあげ」が実は速く走るためのトレーニング …
陸上アカデミアのサービス
子供の走跳投といった運動能力を上げるお手伝いをしております。
かけっこを得意にして運動会で活躍する
運動会で活躍するためのかけっこ指導
「ただ走らせるレッスン」ではなく、徹底的な説明と子供との対話によって走り方から変えます。
球技のパフォーマンスを底上げする
球技のためのスプリント能力の向上
「サッカーの全ゴールの41.6％が直線スプリントから」という研究が示す通り、スプリント能力の向上は球技のパフォーマンスを全体的に向上させます。
運動が苦手な子に寄り添った能力の向上
運動が苦手な子を得意に
「50mクラスビリが半年間で学年トップ」の実例が示すように、運動が苦手な理由に寄り添い、１つずつステップアップしていきます。
部活だけではありえない速度で記録を伸ばす
陸上選手のパーソナルレッスン
中高の部活では「大量に練習をして、センスのある子が伸びる」という方式ですが、陸上アカデミアでは科学的根拠に基づいた確実性のある指導で記録を伸ばします。
日本全国に陸アカメソッドを届ける
オンライン指導
日本全国どこにいても陸上アカデミアのメソッドが受けられるオンラインパッケージをお届けします。
チームで陸アカメソッドを実践する
クラブ、部活への指導
学校の部活、サッカー、ラグビーなどのランスポーツのクラブチームへのスプリント指導を承っています。
