Google口コミ★4.9の世田谷区のかけっこ教室陸上アカデミアがお届けする「使える！役立つ！」速く走るための情報サイト
砲丸投げチャンピオンのライアン・クルーザー
走り幅跳びをやっているけど足が遅い！と悩んでいるなら、間違いなく足を速くすることの注力したほうがいい。 理由は単純で、幅跳びの記録は走力に比例するからだ。 今回は走り幅跳びをや …
部活動している中高生や小学生の保護者からよく「速く走るための練習を教えて下さい」という質問が来るが、その質問には絶対に回答できない。その質問は学生であればクラスの話したこと無い …
陸上アカデミアのサービス
子供の走跳投といった運動能力を上げるお手伝いをしております。
かけっこを得意にして運動会で活躍する
運動会で活躍するためのかけっこ指導
「ただ走らせるレッスン」ではなく、徹底的な説明と子供との対話によって走り方から変えます。
球技のパフォーマンスを底上げする
球技のためのスプリント能力の向上
「サッカーの全ゴールの41.6％が直線スプリントから」という研究が示す通り、スプリント能力の向上は球技のパフォーマンスを全体的に向上させます。
運動が苦手な子に寄り添った能力の向上
運動が苦手な子を得意に
「50mクラスビリが半年間で学年トップ」の実例が示すように、運動が苦手な理由に寄り添い、１つずつステップアップしていきます。
部活だけではありえない速度で記録を伸ばす
陸上選手のパーソナルレッスン
中高の部活では「大量に練習をして、センスのある子が伸びる」という方式ですが、陸上アカデミアでは科学的根拠に基づいた確実性のある指導で記録を伸ばします。
日本全国に陸アカメソッドを届ける
オンライン指導
日本全国どこにいても陸上アカデミアのメソッドが受けられるオンラインパッケージをお届けします。
チームで陸アカメソッドを実践する
クラブ、部活への指導
学校の部活、サッカー、ラグビーなどのランスポーツのクラブチームへのスプリント指導を承っています。
