小学生がかけっこ＆陸上で速く走るために– category –
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ももあげをさせているかけっこ・陸上教室はセンスない。ももあげをしても足は速くなりませんよ？
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現代の子供は運動機会自体が少ないから、たくさん走らせておけば足は速くなるのか？
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内股で走るのが遅い子は足首が硬いことが多いので、毎日グルグル回せ！
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子供がサッカーをしていて、「内股なので走るのが遅い」の原因が完全に理解できる記事
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「腕振りがなかなか直りません」は本当は直っている途中なのかもしれない
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陸上クラブに通っていると陸アカ式のレッスンがなかなか難しいという話
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陸上をしている小学生に筋トレ（ウエイトトレーニング）をさせてもいいのか？
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小学生が筋トレを無理せず効率よくするならエキセントリック収縮がおすすめ
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運動会直前だけどかけっこ教室に行かずに足を速くするなら牽引走で最高スピードを向上させろ！
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かけっこ教室に通えない親必見！足が速くなるための自主トレに必要な道具はたった3000円！？？
