小学生の子供の足を速くしたい親必見！
Google★4.9のかけっこ教室の代表である内川が、実際にレッスンで教えている指導内容を記事にしました。
空白になっている部分もどんどん追加していくので、ブックマーク必須の記事です。
Part 1 走り方が変なときに読む記事
 ベタベタ走り |
 顎を上げて走る |
 下を向いて走る |
 腕振りが変 |
 がむしゃら走り |
 どこが変か不明 |
Part 2 局面ごとのコツ
| スタートのコツ | カーブのコツ | |
 前足の膝を抜く |
 反応速度を高める |
 頭を立て、内側の腕を振る |
| 腕振りのコツ | 運動神経を良くする | |
 腕振りの理由 |
 コーディネーション |
 運動神経が悪い理由 |
Part 3 速く走るための練習
| 自宅でできる練習 | ||
 バウンディング |
 坂ダッシュ |
運動神経向上 |
| 自宅でできる練習 | ||
 牽引走 |
||
| やらなくていい練習 | ||
 縄跳び |
 ジョギング |
 万能な練習はない |