プロテインを飲んでいない陸上選手は終わっている！ただの牛乳ですよ？

日本人が思い浮かべるパスタは間違っている

例えばあなたはパスタと聞いて何を思い浮かべますか？

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ほとんどの方は自信を持って真ん中を指指しますよね？

しかし残念ながら正解です。
”パスタ”とは一般的な意味だと日本でいう「麺類」と同様の意味を持ちます。
つまりさっきの画像は全てパスタです。

さらにいうと、パスタの本来の意味は”練り物”なのでこれも、これもパスタです。

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つまり日本人が思っているパスタ（正確にはスパゲッティ）はパスタの一種であるということです。

画像

こうして説明されると納得ですよね？
一般的に普及した名称が本来の意味より限定されて広まってしまった良い例です。

ブラックチョコも生チョコもホワイトチョコもアーモンドチョコも全てチョコレートのように、スパゲッティもペンネもマカロニもニョッキも全てパスタです。

プロテインも誤って伝わった良い例だ

そしてこれと同じ現象がプロテインでも起きてしまっているのです。

プロテインの本来の意味は、”タンパク質”です。
つまり肉も魚も卵も牛乳も全てプロテインなのです。

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そしてその中にプロテインパウダーも含まれるわけです。

当然ですよね？
プロテインパウダーを直訳するとタンパク質の粉です。

つまり肉を乾燥させて挽いたらタンパク質を含んだ粉なのでプロテインパウダーですし、魚を乾燥させて挽いたらタンパク質を含んだ粉なのでプロテインパウダーです。