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「子供が速く走りたいと言っていてかけっこ教室に通わせたいけど、どこを選んだら良いのかわからない」。これはかけっこ教室に限らずそのスポーツや習い事でも言えますよね。 友達が通っているところで良いのか、それとも広告が入っていた所が良いのか、Go...

本日の質問 [lnvoicel icon="https://rikujou-ac.com/wp-content/uploads/2020/10/IMG_20201022_094603-scaled.jpg" name="内川"] こんにちは、陸上アカデミアの内川です。 今日は「かけっこ教室に通っても足が速くならない」ということについてお話してい...

本日の質問 [lnvoicel icon="https://rikujou-ac.com/wp-content/uploads/2020/10/IMG_20201022_094603-scaled.jpg" name="内川"] こんにちは、陸上アカデミアの内川です。 今日は「単発のかけっこ教室で足は速くなるのか？」ということについてお話してい...

本記事では、タンパク質『第２弾』に関してお話していきます。 第１弾ではタンパク質概論、「タンパク質とはなんだ？」という話と、タンパク質を多く含んでいる食事についてお伝えしていきました。 ということで、第２弾ではタンパク質の内容に入っていき...

「子供にスポーツを習わせるのに、地域のスポーツ少年団とクラブチームどちらに通わせたらいいのだろう？」 自分の身近ではないスポーツの場合、初めてのチーム選びは特に困ると思います。今回はそんなあなたのために、スポーツ少年団とクラブチームの特徴...

子供のスポーツを見ていると「コーチが怒る」という問題が必ず発生するだろう。そんなときに「子供がかわいそう」と思っても、「でもそういうものなのかな？」という気持ちも払拭できないだろう。 断言するが「スポーツ指導に怒ることは必要ない」。その根...

子供が自分が未経験のスポーツを習い始め、「もっと上達させたい！」と思った際にどうやって一緒に練習をするだろうか？ ネットで調べる？コーチに聞いてみる？否、それよりももっと行うべきことは、子供が自分で上達できるように導いてあげること。今日は...

「サッカーでもっと点を入れたい」子供からそう言われたらあなたならなんと答えるだろうか？もっと練習する？足元の技術を高める？シュートの精度を高める？本業サッカーコーチでもない限り、ズバッと答えるのはなかなか難しいだろう。 そんなあなたへ「サ...

こんにちは。陸上アカデミアの内川です。最近「どうやって情報を仕入れているんですか？」と立て続けに２件聞かれたので、「普通に本です」とお答えしました。せっかくなので毎日更新しているブログでその本でも紹介しようと思います。 今日は第１回目とい...

「幼稚園児、保育園児のうちからスポーツが好きな子に育てたい！」というあなたのために、300組以上の親子の体験レッスンを実施してきたかけっこ教室コーチが、見事運動好きに育てた家庭がどんなことを実践していたのか解説していきます。 この記事を隅々...