自分は運動神経が悪いからこそ、子供にはそんな思いさせたくない方への救済。

「自分がかけっこでいつもビリだったから子供には同じ思いをさせたくない！」
今回はそんなあなたが救われる「かけっこでビリは遺伝じゃないからどうとでもなる！」というお話をしていきます。

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本日の質問

今日は前回に引き続き子供の足の速さは遺伝なのか？という質問に回答していきます。

今日はこの質問に回答していきます。

まとめると

ですね。

ではここから回答していきます。

結論

ではまず「足が遅い家系」のほんとうの意味からお話からしたいと思います。

「足が遅い家系」は「運動をしない家系」の誤りだ！

まずはじめにお話しておかなくてはいけないことがあります。
それは「『うちは遺伝的に足の遅い家系』というのはたいてい間違っている」ということです。

一体どういうことでしょうか？

結論から言います。
大概の「足が遅い家系」は遺伝によって足が遅いのではなくて、運動をしないから足が遅いのです。

これだけだとわけがわからないと思いますので、いくつか図を交えながら解説します。

両親が運動好きの家の場合

まず、運動が得意な両親は子供ができたらまず間違いなくいろいろな運動をさせると思います。
これはなにも「サッカー」や「野球」のように形式張ってなくて全然良いです。

まだ外で遊べない時期は柔らかいボールを与えて家の中で蹴る真似事をしてみたり、軽く投げたりしてみるでしょう。
そこから走れるようになれば積極的に外に連れ出し、ボールを蹴ったり投げたり、バットを振ったりキャッチボールなんかもしたりするかもしれないです。
その過程で飛んだり跳ねたり、しゃがんだり、時には転んだりします。

こうした全ての動作が子供にとっては新鮮で成長になくてはならない刺激です。
なぜなら大人からすれば何でもない動作が組み合わさって、いくつものスポーツの動作になるからです。

そうして一通り自分の体を思い通りに動かせるようになります。
「両親が運動が運動好きな家」はこの状態で幼稚園ないし、小学校に入学します。

では一方、両親が運動嫌いな場合はどうか？

→【運動神経を上げるにはコーディネーショントレーニングに取り組もう！】

両親が運動嫌いな家の場合

これは先程の例と真逆ですね。

家の中では遊ばせるにしても、なかなか外で遊ぶ機会がありません。
そもそも自分で「遺伝で運動神経悪い」と思っている親は、自分も（遺伝のせいで）運動が好きではありませんから、なかなか外に連れていきません。
さらにスタンスも諦めモードです。

[lnvoicer icon=”https://motebody.tokyo/wp-content/uploads/2018/01/icon_031750_256.jpg” name=”運動が苦手な親”]自分も遺伝で足は速くないから、この子も速くないだろう。