腕振り– tag –

子供と走りの練習をしていたり、かけっこ教室での練習を見ていて「なかなか直らない...」とショックを受けることもあるかもしれない。だがここで一度立ち止まって考えていただきたい、本当に進歩していないのか？実は子供は成長しているのかもしれない。今...

短距離を専攻しているが腕振りについて悩んでいるのであれば、なぜ腕振りをするのかを考えるべきです。 腕振りはあくまで肩甲骨を動かして脚を前に出し、加速度を生み出すために行うということを解説します。 本日の質問 こんにちは、陸上アカデミアの内川...

「親から見てもうちの子は走りが遅いと思う」 そういうときは一度腕振りを確認してみると良いかもしれません。 今回は小学生でもできる正しい腕振りをご紹介します。 本日の質問 こんにちは、陸上アカデミアの内川です。 今日は子供の腕振りがオカシイとい...