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速くなるメニューは人それぞれ違う理由 運動神経の８つの正体を知ろう 足が速いのは遺伝だと思いますか？ 運動会でリレーの選手になれないのは遺伝のせいではなくて、環境のせいです。 「親も足が遅いから」という理由で遺伝だと思っていたら、大変な損を...

速くなるメニューは人それぞれ違う理由 コーチの思考法をインストールして上達する 体験レッスンの様子（Case.3） 速すぎる同級生に今は勝とうとしてはいけない マラソン出身のコーチで短距離は速くならない 足の遅い子供に一流のコーチをつければ走るのは...