空中動作– tag –

走り幅跳びで空中動作がうまくできないという悩みを抱いているあなた向けに、３種類の空中動作の概要と向いている人を解説しました。 空中動作に悩んでいる人は参考にしてみてください。 本日の質問 こんにちは、陸上アカデミアの内川です。 今日は走り幅...

「走り幅跳びで空中動作を頑張っても記録は伸びないです」 こういうと「えぇっ！？？」と驚く人が多いが、空中動作は記録を伸ばさない。 空中動作の意味を知っておくことは走り幅跳びを続けていく上で大切だ。 本日の質問 こんにちは、陸上アカデミアの内...