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プロテインを飲んでいない陸上選手は終わっているんですが、では一体どのプロテインを飲んだら良いのか？ プロテインの摂取頻度を元にあなたにオススメのプロテインをご紹介します。 本日の質問 こんにちは、陸上アカデミアの内川です。 今日は陸上選手が...

小学生がプロテインを飲んだほうがいい理由は解説しましたが、実際どれを飲んだらいいのでしょうか？ 断言しますが日本製のプロテインを勧めているサイトやブロガーは素人です。 必ず海外製を買いましょう。 本日の質問 こんにちは、陸上アカデミアの内川...