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Coaching Card Day 132 | 2026-09-10 | Feedback Choice Menu — コーチの説明より先に、見たい情報を本人が選ぶ

Day 132 | 2026-09-10 | Feedback Choice Menu — コーチの説明より先に、見たい情報を本人が選ぶ
DAY 132 | 2026-09-10 | 木曜

Feedback Choice Menu — コーチの説明より先に、見たい情報を本人が選ぶ

声かけ・学習理論

事象(レッスンでこう見える)

試技後すぐにコーチが全て説明し、子どもはうなずくが次の一本で何を変えるか言えない。

正体(科学的メカニズム)

自己選択できるフィードバックは、学習者が必要だと感じた情報と振り返りを結び付けやすい。一方、子どもを対象とした研究は質と結果にばらつきがあり、万能な方法ではない。

PubMed収載研究を入口にした実践仮説。対象年齢・競技・測定条件の違いを考慮し、低負荷から試す。

打ち手(レッスンで使えるもの)

  1. 試技後に『動画を見る・タイムを聞く・自分で一言いう』の3択を示し、一つ選んでから次の試技へ進む。
  2. 2〜3回で止め、本人の感覚を聞く。
  3. 痛みや崩れがあれば条件を下げる。
次に知りたいのは、動画・タイム・自分の感覚のどれ?

既存指導との接続

体軸、重心、段階的難易度設計と接続し、単独の型ではなく観察課題として使う。

コンテンツ化の可能性

「よくある見え方→一つの観察点→安全なミニ課題」の短尺動画・図解。

次回セッションへの引き継ぎ

同じ条件で再度観察し、成功率と本人の言葉を一行記録する。